마사지의 종류

마사지의 종류 간단한 설명

마사지의 종류 왈츠가 간단하게 설명드리겠습니다. 자세한 내용은 해당 버튼을 클릭하시면 자세하게 참고 가능합니다.

타이 마사지

맨손과 팔을 이용한 지압이 주이다. 고대 타이 불교의 승려들이 장시간 고행을 한 후 신체의 피로를 풀어주기 위해 하반신 위주로 여러 지압법을 만들기 시작한 것이 시초이며, 지금도 태국에서 정말 전통 마사지라고 하면 바로 하체에만 하는 마사지법을 일컫는다고 한다. 스님들이 전쟁에 지친 군인들을 위해 할 수 있는 게 뭐가 있을까 생각하다가 고안한 것이 있었는데 그게 바로 마사지였고, 자연스럽게 승려들을 통해 마사지가 발전해왔다는 이야기도 전해온다.

자세히 보기

스포츠 마사지

스포츠마사지 영문명 Sports Massage는 주로 운동선수들의 부상예방과 경기력 향상을 위해 연구 개발된 순수맨손요법이다. 스포츠마사지는 일반적인 여러 마사지와 다른 매우 특수하고 독득한 기술을 바탕으로 올림픽대회나 세계선수권 및 FIFA 월드컵축구경기와 같은 스포츠경기에 참가하는 선수들에게 스포츠체력관리를 위해 없어서는 안 될 필수 요소다.우리인체에는 약 800여개의 근 군이 있고 스포츠활동과 같이 운동기능을 수행하기 위해 작용하는 근 군은 약300여개 따라서 이와 같은 운동근육을 효과적으로 관리하기 위해서는 스포츠의학이다

자세히 보기

발 마사지

유명한 발 마사지로 일단 아프다. 무지하게 아프다. 마사지 받는 사람이 자리에서 웨이브 댄스를 출 정도로 아프다. 종아리를 홍두깨 같은 것으로 밀가루 반죽 밀듯이 밀어버리기도 하고, 발등 위에 발가락 뼈마디 사이를 슥슥 밀기도 한다. 그래도 마사지답게 받고 나면 매우 시원하다물론 아픈 표정이나 신음소리를 내면 강도를 줄여주지만, 경우에 따라서는 현지인들도 신음소리를 내며 아프다고 하는데도 태연하게 마사지를 계속 해주는 경우도 있다. 주로 유명한 곳일수록 자기네 마사지에 대한 자부심이 강한 것인지 강도를 안 바꿔준다.

자세히 보기

치료적 마사지

물리치료의 한 종류로 근육의 과도한 긴장과 피로를 단시간에 효과적으로 풀기 위해 고안된 방법이다. 병원에서 물리치료사들이 사용하는 도수치료의 일종으로 일반적인 마사지와 달리 치료적 마사지를 적용하면 근 수축이 없는 범위에서 통증이 발생할 수 있으며, 마사지를 받은 후에도 통증이 지속 될 수 있다. 하지만 2~3일 동안 치료를 받으면 염증 반응이 사라지면서 근육통이 사라지는 경험을 할 수 있다. 자세한 설명은 아래 자세히 보기 버튼을 클릭 바랍니다.

자세히 보기